珠玉のプチ湯治

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コレステロールを食事の工夫で下げる

2015年03月25日 by kapisu03
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食事でのコレステロールを調節することで、生活習慣病対策をしたいという人がいます。
どのような食事の工夫をすれば、血中のコレステロールを下げることができるのでしょうか。
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クレジットカードの審査の基準

2015年03月22日 by kapisu03
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もしもクレジットカードを持ちたいと思ったら、クレジットカード会社に申込みをして、審査で認められなければカード発行されません。
クレジットカードの申込みと審査について調べてみました。
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食事でメタボリック症候群を予防できるか

2015年03月22日 by kapisu03
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食事でメタボリック症候群を予防することは可能でしょうか。
メタボリック症候群の危険性が周知されてきています。
メタボリック症候群を予防するためには3~6か月で体重の5%を減量することが必要です。
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髪の悩みと解消法

2015年03月18日 by kapisu03
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思いがけない方向に癖がついたり、天気が悪いと縮れたり、髪の悩みは千差万別ですが、たくさんあります。
特に湿度の強い日は髪の癖が出やすく、髪が広がりやすく悩みの種になります。
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栄養補助食品で知っておきたいこと

2015年03月16日 by kapisu03
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最近は、栄養補助食品を常用する人がふえていますが、栄養補助食品を使う時に知っておきたいこととは、どんなことでしょう。
栄養補助食品は日々の食事だけでは不足しがちな栄養素を補うものですが、特定の飲み合わせや摂りすぎは体に悪影響を及ぼすことがあるので要注意です。
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痩せるコツは軽い運動から始めること

2015年03月08日 by kapisu03
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体内に蓄積されている脂肪を効率的に燃やすには、運動が大事です。
痩せるコツとして、運動を挙げる人も多いようです。
ダイエットしようと考えたとき、体を動かす事が好きな人であれば運動によるダイエットも苦になりません。
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アルバイトがキャッシングをするときの注意

2015年03月07日 by kapisu03
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アルバイトで働く人でも、月々の収入が安定していればキャッシングの審査には通りやすいようです。
キャッシングを利用する時に注意点とはどのようなものでしょうか。
キャッシングの審査はアルバイトでも通りますが、単発のアルバイトや、短期のアルバイトでは、持続的な収入を得ているとはいえません。
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サプリメントと薬の違いとは

2015年02月28日 by kapisu03
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サプリメントを常用する人が増加しているようですが、サプリメントと薬を混同しているという人も少なくないようです。
薬とサプリメントは目的も使い方も違います。
どこで識別をすると、薬とサプリメントの差がわかるものなのでしょう。
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メタボ対策に有効な運動

2015年02月28日 by kapisu03
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メタボ対策に有効な方法は何でしょうか。運動量が少ない生活をしていると、メタボになりやすいといいます。
メタボの原因の1つである内臓脂肪は、食事制限をしただけではあまり改善しないので、役立つ対策の方法として挙げられるには、運動です。
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スキンケアでしみやしわの対策を

2015年02月25日 by kapisu03
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人は誰でも、年をとると、しみやしわが徐々に増加していくようになっています。
紫外線や乾燥肌のほか、健康状態やホルモンバランスも関わってきますので、全てを完璧にケアすることはほぼ不可能といっていいでしょう。
しみやしわができないようにするには、スキンケアが大事です。
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